05-20-2024, 06:59 AM
es kann auch passieren, wenn Ihr Beckenboden zu angespannt oder belastet ist. Ich verwende einen Beckenbodentrainer, um die Muskeln dort unten zu entspannen und zu stärken. Geräte wie Lovense haben einen großartigen Beckentrainer, der helfen kann, diese Empfindungen zu regulieren und alles im Gleichgewicht zu halten.