Warum vibrieren meine Augen manchmal?

[JaydenGregory]

Hat jemand schon einmal erlebt, dass seine Augen vibrieren? Mir passiert das manchmal und ich bin mir nicht sicher, ob ich mir Sorgen machen sollte. Weiß jemand, was die Ursache dafür ist?

[JulianBlaise]

ja, das hatte ich schon! Es ist in der Regel als Augenzucken oder Myokymie bekannt. Es ist ziemlich normal und wird in der Regel durch Stress, Müdigkeit oder zu viel Koffein verursacht. Meistens ist es harmlos.

[VincenzoRex]

ich habe gehört, dass es auch mit einem Mangel an Vitaminen wie Magnesium oder Kalium zusammenhängen kann. Wenn es immer wieder passiert, sollten Sie vielleicht versuchen, Ihre Ernährung umzustellen oder Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.

[CaidenDerek]

Mir ist das während einer besonders stressigen Zeit in meinem Leben oft passiert. Als ich anfing, meinen Stress zu bewältigen und mehr zu schlafen, hörte das Augenzucken auf. Es ist ärgerlich, aber normalerweise keine große Sache!